Categoria Informatii utile

Frumusete cu produse de casa

February 17, 2014 Informatii utile  3,595 comentarii

primaTe uiti cu jind la saloanele de cosmetica elegante, care costa o avere? Uita-le! Produsele de care ai nevoie pentru a a fi frumoasa se gasesc chiar in camara ta.

Amuza-te si nu-ti fa griji! Retetele prezentate mai jos sunt recomandate si testate clinic. Un singur

Citeste mai mult

12 sfaturi impotriva insomniei

February 11, 2014 Informatii utile  3,242 comentarii

InsomniaPotrivit statisticilor, fiecare a treia persoana adulta sufera de insomnie, fie ca adoarme cu greutate, fie ca se trezeste la mijlocul noptii. Iata cum puteti scapa de aceasta “boala” foarte raspandita si neplacuta.

Nu mancati seara preparate foarte condimentate sau grase –

Citeste mai mult

Visinile ca medicament

July 11, 2013 Informatii utile  3,611 comentarii

visineCand spunem visine ne gandim la prajituri, feluri de mancare, fructe si dulceturi sau chiar visinata. Ei bine… visinile sunt si un grozav remediu natural de care ne putem folosi. Poate ca nu sunt la fel de populare precum suratele lor ciresele, insa contin numerosi nutrienti necesari organismului.

Citeste mai mult

E-urile din viata noastra

July 2, 2013 Informatii utile  2,905 comentarii

nutritional supplements pills health foodsIntrate insidios in viata noastra de zi ci zi, alimentele toxice au devenit atat de „firesti”, incat aproape nimeni nu mai sesizeaza pericolul pe care ele il reprezinta in mod real.

Deghizata in tot felul de ambalaje si reclame ademenitoare, in culori pastelate si cu mirosuri

Citeste mai mult

Stresul si alimentatia

July 2, 2013 Informatii utile  3,009 comentarii

29ce9db6-1d80-d3d6Societatea moderna ne ofera foarte multe avantaje, lucruri de care nu ne putem lipsi, insa tot ea ne ofera foarte multe surse de stres, care mai devreme sau mai tarziu isi vor arata efectele negative.

Femeile simt mai acut aceste surse de stres, sunt mai fragile, de aici apare necesitatea

Citeste mai mult

Secretele micului bob de mazare

June 10, 2013 Informatii utileLegume  3,719 comentarii

mazare-shutterstockOricum ar fi mazarea: proaspata, inghetata, la conserva sau uscata,  este de multa vreme o leguma preferata de multa lume.

Bogata in fitonutrienti, minerale, vitamine si antioxidanti, mazarea este una dintre cele mai hranitoare legume. Specialistii in nutritie spun ca mazarea consumata inainte

Citeste mai mult

Ciresele

June 3, 2013 Fructe  3,157 comentarii

cherry-fruit-wallpapers-hdCireasa are o puternica actiune detoxifianta si depurativa care o recomanda reumaticilor, persoanelor care sufera de guta sau constipatie, celor cu litiaze renale si biliare. Rotunde, micute si zemoase, ele sunt ambasadorii lunii mai – pe care, traditional, o reprezinta.

Citeste mai mult

De ce trebuie sa mancam capsuni

June 3, 2013 Informatii utile  3,361 comentarii

capsuniCapsunile sunt fructe de sezon ideal de consumat atat de catre copii, cat si de catre persoanele adulte si in varsta. Ele contin saruri de potasiu, fosfor, sodiu, calciu si fier, vitaminele A, B1 si B2. In plus, sunt sarace in zahar si in calorii, ajutand la mentinerea glicemiei in limite

Citeste mai mult

Suntem ceea ce mancam

June 3, 2013 FructeLegume  3,732 comentarii

09-Ginger-StomachFoods-That-Look-Like-Body-Parts-1Te gandesti ce alimente sa consumi pentru a avea o inima sanatoasa, un sistem digestiv in forma maxima, un creier relaxat si o piele stralucitoare dar, niciodata nu te-ai gandit ca multe din legumele si fructele pe care le mancam seamana izbitor de mult cu anatomia umana.

 

Citeste mai mult